 Dalam setiap hubungan umumnya dimulai dengan penuh gairah yang kemudian perlahan menjadi hangat dan stabil. Hal ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, mulai dati hormon ketertarikan dan ikatan dalam tubuh yang berubah seiring waktu hingga kebiasaan naluriah. Chemistry dalam hubungan merupakan sebuah hal yang penting, kurangnya chemistry dalam hubungan dapat menjadi masalah besar, membuat pasangan bertanya-tanya apakah harus mempertahankan hubungan mereka. Melansir dari verywellmind, yuk kita cari tahu apa itu chemistry dan bagaimana hal itu terwujud dalam hubungan interpersonal, bagaimana kita dapat mengetahui apakah hubungan Anda kurang dalam chemistry, dan bagaimana cara mengembalikannya jika Anda kehilangannya. Apa itu Chemistry? Dalam hubungan interaksi manusia, chemistry dapat terwujud dalam hubungan persahabatan maupun pacaran sehari-hari. Singkatnya, perasaan chemistry dengan orang lain adalah koneksi. Macam-macam Chemistry 1. Chemistry Persahabatan Orang-orang yang dianggap menjadi teman, kemungkinan besar memiliki minat, politik, dan/atau demografi yang sama dengan kita. Tapi berteman tidak hanya dengan siapa saja yang merasa mirip dengan kami. Sebaliknya, chemistry dalam persahabatan memainkan peran besar dalam menentukan siapa yang kita pilih untuk berteman. Chemistry persahabatan adalah daya tarik ke orang lain pada tingkat yang ramah, emosional, dan intelektual. Persahabatan dapat terwujud dalam berbagai cara, seperti menyukai selera berpakaian yang teman dan berpikir untuk mengikutinya, hingga menyukai selera teman dalam makanan dan ingin pergi makan bersama. 2. Chemistry Karir Bentuk chemistry karir lebih spesifik daripada chemistry persahabatan, karena tidak selalu melibatkan selera atau minat seseorang namun hubungan dan dinamika perasaan produktif dan terinspirasi dengan orang lain. Wujud chemistry karir seperti dapat melontarkan ide satu sama lain dengan mudah, melontarkan pikiran satu sama lain, dan merasa apa yang diciptakan bersama lebih baik daripada produk dua individu. Kita mungkin tidak menyukai orang tersebut secara pribadi, tetapi mendapat banyak kepuasaan dari bekerja dengan mereka. 3, Chemistry Seksual Chemistry seksual adalah apa yang kita rasakan untuk seseorang yang ingin kita dekati. Dalam hubungan ini terdapat hormon feromon, hormon yang membantu kita memahami bagaimana seseorang nantinya sebagai pasangan. Ketika seseorang berada jauh, kita dapat bereaksi terhadap gambar, suara, tulisan, atau video mereka. Contoh chemistry dengan jarak adalah dengan selebriti, di mana memiliki keinginan untuk berhubungan intim dengan seseorang tetapi belum pernah bertemu dengannya. Chemistry seksual sering dirasakan secara visceral pada tubuh, seperti menjadi sesak napas, berkeringat, hangat, atau bersemangat ketika melihat atau berbicara dengan seseorang yang kita rasakan chemistry seksualnya. 4. Chemistry Romantis Chemistry seksual biasanya merupakan bagian dari chemistry romantis, tetapi tidak selalu. Chemistry romantis biasanya dianggap sebagai bentuk chemistry yang paling intim, karena selain berbagi tubuh kita dengan seseorang, juga bermitra dan berbagi hidup kita. Chemistry romantis seperti hal romantis pada umumnya seperti memberi atau menerima bunga, berbagi makan malam dengan penerangan lilin, atau pembicaraan bantal tentang harapan dan impian. Apakah Chemistry Bisa Diciptakan? Chemistry romantis dan seksual biasanya yang membawa kita ke dalam hubungan. Hal ini merupakan daya tarik orang lain, dan keinginan untuk berbagi tubuh dan hidup dengan mereka yang cenderung mendorong kemitraan kita. Bentuk-bentuk chemistry biasanya ada di awal suatu hubungan, karena chemistry yang mengarahkan kita untuk memilih orang-orang tertentu pada apa yang akan dilakukan. Namun ada banyak kisah tentang orang-orang yang jatuh cinta secara perlahan, seperti berteman selama bertahun-tahun atau rekan kerja. Mungkin juga dengan orang-orang yang tidak diperhatikan atau saling memberi perhatian satu sama lain hingga terjadi suatu pertemuan. Chemistry dapat tumbuh perlahan dalam hubungan, dan orang-orang dapat menjadi tertarik satu sama lain secara bertahap. Hal ini juga memungkin berkembang menjadi perasaan romantis tanpa disadari, sampai orang lain mengungkapkannya. Jika berkencan dengan seseorang dan merasa kuat bahwa tidak ada chemistry antar pasangan, terutama jika merasa jijik dengan orang lain, insting Kita kemungkinan besar benar, itulah gunanya naluri. Jika tidak yakin apakah Kita tertarik pada seseorang atau tidak, sebaiknya menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang tersebut untuk melihat apa yang berkembang. Chemistry dapat tumbuh atau meningkat saat Kita mengenal seseorang. Ciri-ciri Hubungan Tidak Memiliki Chemistry Cara untuk mengetahui apakah kurangnya chemistry dalam hubungan adalah masalah, dapat terlihat dari:
Cara Menghidupkan Kembali Chemistry Kurangnya chemistry dalam suatu hubungan didasarkan pada kurangnya koneksi atau keinginan untuk terhubung. Berikut ini beberapa cara untuk mengembalikan chemistry yang hilang, yaitu:
Penulis: Elsa Himawan
0 Comments
 Keluarga adalah support system terbesar dalam kehidupan seseorang. Oleh sebab itu, sebagian besar kebahagiaan seseorang ditentukan dari keharmonisan yang terjadi di dalam rumahnya. Apabila hari-hari hanya diisi dengan pertengkaran dan kesunyian, tentu setiap anggota keluarga tidak bisa merasakan kehangatan satu sama lain.
Untuk itu, moms bisa memulai untuk menciptakan keluarga yang harmonis dan penuh dengan cinta di dalamnya. Menurut Happy Families, berikut yang bisa moms lakukan untuk membangun keluarga bahagia: 1. Kencan dengan suami Keharmonisan hubungan orang tua adalah pijakan awal dalam menciptakan keluarga bahagia. Moms bisa membuat jadwal setiap akhir pekan untuk jalan-jalan berdua saja dengan suami. Lakukan berbagai kegiatan yang sering kalian lakukan sewaktu masih pacaran. 2. Makan malam keluarga Makan malam keluarga adalah cara paling ampuh untuk meningkatkan koneksi satu sama lain. Makan keluarga adalah waktu yang tepat untuk bersantai, berbincang-bincang, dan berbagi tawa. Sebaiknya, moms menerapkan aturan agar tidak ada yang boleh memegang gadget setiap kali berkumpul untuk makan bersama. 3. Kurangi stress, luangkan waktu untuk bersantai Jika moms banyak mengalami stress, pastinya akan berdampak pada seisi keluarga. Moms akan menjadi sosok yang pemarah dan gampang mengeluh. Oleh karena itu, moms perlu meluangkan waktu untuk bersantai, setidaknya tidur siang pun cukup untuk mengurangi stress. 4. Bagikan kisah keluarga Moms bisa menceritakan kisah seputar kehidupan moms saat masih kecil, momen moms bertemu dengan ayah mereka, dan hal-hal manis nan lucu yang pernah terjadi di masa lalu. Hal ini dapat meningkatkan pengenalan dan keintiman anak pada orang tua melalui kisah-kisah yang ia dengar. Selain itu, cerita itu dapat menambahkan pelajaran hidup bagi anak-anak. 5. Habiskan waktu keluarga Waktu adalah kunci terpenting dalam menciptakan keluarga bahagia. Perbanyaklah habiskan waktu bersama, seperti bermain, jalan-jalan, menonton, dan mengadakan perayaan penting dengan keluarga. Penulis: Elsa Himawan  Awal pernikahan merupakan momen hangat-hangatnya dengan pasangan. Namun, tahun berganti tahun, hubungan pernikahan sering kali terasa semakin hambar. Tidak ada lagi bumbu-bumbu asmara, seperti saat awal pernikahan. Namun, kerapkali tidak banyak suami-istri yang menyadari bahwa pernikahannya sudah mulai memasuki kehambaran.
Menurut laman best life online, berikut 5 penyebab hubungan pernikahan terasa sangat hambar: 1. Hubungan telah berubah, tetapi tidak dengan harapanmu Setiap orang pasti memiliki ekspetasi terhadap pasangannya. Namun, sering kali yang terjadi, ekspetasi tersebut tidak bisa dipenuhi oleh pasangan. Hubungan pernikahan akan berubah seiring berjalannya waktu. Namun, bila ekspetasimu tak kunjung berubah juga, pasti akan terus mengecewakan dirimu. Lebih baik, berhenti menuntut pasangan untuk memenuhi standar ekspetasimu. 2. Merasa sudah sepenuhnya mengenal pasangan Tinggal bersama dengan waktu yang sangat lama, tentu meyakinkan seseorang bahwa ia sudah mengenal baik pasangannya. Karena itu, ia sudah tidak pernah lagi membahas mengenai apa yang disukai dan tidak disukai, serta apa yang tengah dialami pasangannya. Padahal komunikasi yang terkesan sepele itu sangatlah penting untuk membumbui warna pernikahan. 3. Tidak pernah memberi surprise Bukan soal kemewahan. Memberikan hadiah atau surprise kecil kepada pasangan adalah ungkapan kalau kamu masih mencintainya dan tengah berusaha membahagiakannya. Memberikan surprise sederhana saja, tentu dapat menjadi cara ampuh untuk memberikan rasa manis pada kehambaran pernikahan. 4. Tidak tahu bahasa cinta satu sama lain Masing-masing kalian tidak mengetahui bahasa cinta masing-masing. Ada lima bahasa cinta, yakni words of affirmation, acts of service, receiving gifts, quality time, and physical touch. Dengan demikian, satu sama lain harus menemukan bahasa cinta pasangannya. 5. Bosan Setiap harinya bertemu dengan pasangan. Dari membuka mata di pagi hari sampai menutup mata di malam hari, wajah yang selalu dilihat adalah pasangan. Tentu hal ini menjadi penyebab hubungan kalian terasa hambar. Karena itu, cobalah untuk memperbarui kualitas hubungan kalian, misalnya dengan mengisi kegiatan-kegiatan menyenangkan. Kalian bisa melakukan honeymoon kedua kalinya, pergi ke restoran romantis, dan melakukan travel bersama. Penulis: Elsa Himawan  Batuk kering pasti pernah dialami semua orang. Meski demikian, sakit batuk kering sangatlah mengganggu kenyamanan tenggorokan. Bukan cuma itu, orang lain pun juga bisa tertular. Bila dibiarkan, batuk kering bisa membuat gatal pada tenggorokan semakin parah. Oleh sebab itu, laman Healthline menyebutkan beberapa cara mudah untuk mengatasi batuk kering: 1. Konsumsi sup dan teh Cairan hangat dari sup dan teh dapat membantu menambah kelembapan, sekaligus meredakan sakit tenggorokan dan gatal dengan cepat. Sup dan teh hangat juga membantumu untuk tetap terhidrasi, yang merupakan hal penting untuk proses penyembuhan. 2. Konsumsi madu Madu memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan. Cobalah tambahkan madu ke dalam secangkir teh hangat atau air hangat dengan lemon. 3. Kumur air garam Air garam dapat menenangkan jaringan yang meradang dan mempercepat penyembuhan batuk. Campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam gelas dan tambahkan 8 ons air hangat. Kemudian, miringkan kepala ke belakang dan kumur dengan pelan selama 30 detik, lalu buanglah. 5. Usahakan untuk berada di ruangan yang lembap Udara kering dapat memperburuk jaringan tenggorokan yang meradang. Oleh sebab itu, usahakan untuk menghirup udara yang lembab guna mempercepatmu untuk sembuh dari batuk. Penulis: Elsa Himawan  Berhubungan seks adalah momen yang dinanti-nantikan oleh setiap pasangan. Oleh sebab itu, kegiatan yang kamu lakukan sebelum bercinta tentu dapat menentukan keberhasilan momen itu. Sayangnya, banyak kegagalan dalam membangun suasana mesra saat bercinta karena masing-masing pasangan merasa tidak nyaman. Oleh sebab itu, jangan melakukan hal-hal berikut ketika hendak bercinta: 1. Terlalu banyak makan Makan dalam porsi banyak sebelum bercinta, dapat membuat perutmu menjadi kembung dan akhirnya, menimbulkan rasa malas untuk bergerak. Tentu, hal ini akan membuat kesal pasangan karena ia harus bergerak lebih ekstra ketimbang dirimu. Selain itu, banyak makan juga bisa membuatmu cepat ngantuk. Pastinya, kamu tidak ingin melewatkan momen romantis hanya karena ingin cepat-cepat tidur akibat kebanyakan makan. 2. Minum alkohol terlalu banyak Memang benar bila segelas anggur atau koktail dapat meningkatkan gairah seksual seseorang. Namun, terlalu banyak alkohol akan membuat tubuh dehidrasi, sehingga menyebabkan kekeringan pada vagina. Hal ini tentu dapat mengurangi rasa nikmat pasanganmu saat melakukan penetrasi. 3. Merokok Merokok dapat mempengaruhi bau mulut dan organ seksual seseorang. Tentu hal ini dapat menghancurkan keindahan momen bercinta. Menurut Dawn Michael, seseorang yang mengisap rokok dan kemudian melakukan hubungan seks, kemungkinan akan mengalami kesemutan di bagian organ reproduksinya. 4. Menyemprotkan parfum terlalu banyak Tentu saja, parfum dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang saat bercinta. Namun, jika menyemprotkan parfum terlalu banyak, yang ada malah membuat pasanganmu menjadi mabuk dan kepusingan dengan aroma badanmu. Penulis; Elsa Himawan  Tak bisa dipungkiri, rutin berhubungan intim dan orgasme dapat menjadi salah satu kunci yang membuat pernikahan langgeng. Setiap pasangan pasti punya triknya masing-masing untuk bisa memuaskan pasangannya di ranjang, tentunya hingga mencapai orgasme.
Orgasme seharusnya membuat tubuh Anda nyaman dan bahagia, bukan justru sakit kepala, vertigo, atau keluhan lainnya. Mengutip Healthline, orgasme yang membuat Anda sakit kepala adalah tanda bahaya yang perlu diwaspadai! Untuk itu, ketahui apa saja penyebab sakit kepala usai orgasme berikut ini. Bisa dialami oleh pria dan wanita, lho! 1. Tekanan darah rendah Tekanan darah seseorang bisa sangat fluktuatif dalam sehari, yang disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tingkat stres, posisi tubuh, dan pernapasan. Terkadang sakit kepala bisa menjadi tanda rendahnya tekanan darah, yang perlu diwaspadai jika sering terjadi atau bahkan setiap hari. Jika sakit kepala sering terjadi setelah orgasme, maka sebaiknya Anda menjaga tekanan darah Anda agar stabil. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter ya. 2. Dehidrasi Menurut American Heart Association, dehidrasi bisa dengan drastis menurunkan tekanan darah seseorang. Sakit kepala, lemah, dan badan mudah letih adalah keluhan umum yang terjadi ketika tubuh mengalami dehidrasi. Kurangnya minum sebelum atau saat berhubungan intim bisa memicu tubuh dehidrasi, yang kemudian menyebabkan keluhan sakit kepala. Jangan lupa penuhi kebutuhan harian Anda akan cairan sebelum bercinta! 3. Gula darah rendah Terlalu fokus bercinta sampai mengabaikan waktu makan? Ini bisa menyebabkan rendahnya gula darah tubuh yang membuat Anda pusing usai orgasme, lho. Sakit kepala setelah bercinta bisa saja terjadi ketika seseorang mengabaikan rasa laparnya karena sedang asyik bermesraan. Mengutip Medical News Today, sering lapar atau pusing juga bisa menjadi tanda diabetes. Maka dengarkan baik-baik alarm tubuh Anda dan berkonsultasilah dengan dokter. 4. BPV Singkatan dari benign paroxysmal positional vertigo (BPV), ini adalah salah satu hal paling umum yang menyebabkan vertigo atau sensasi kepala berputar kencang. BPV dipicu oleh perubahan posisi kepala dan leher yang terlalu cepat, seperti ketika berganti-ganti posisi bercinta yang terlalu cepat. Kondisi ini bisa hilang dan datang begitu saja, namun bisa juga bertahan hingga berbulan-bulan. Berita baiknya, BPV bukan kondisi yang serius dan bisa membaik dengan sendirinya. 5. Perubahan napas Serunya momen bercinta membuat Anda bernapas lebih sering dan cepat dibandingkan biasanya. Kondisi ini bisa memicu meningkatnya jumlah karbon dioksida di darah, yang dalam istilah medis disebut dengan hiperventilasi. Kejadian ini bisa menyebabkan Anda pusing, detak jantung cepat, seperti kehabisan napas, cemas berlebih, dan bahkan pingsan. Untuk meredakan semua keluhan tersebut, Anda bisa coba kendalikan napas dengan bernapas pelan dan menarik napas dalam. 6. Perubahan hormonal Bercinta menghasilkan kombinasi hebat antara hormon dan neurotransmitter. Hasil kimia tersebut bisa menimbulkan euforia sejenak yang memicu sakit kepala. Dopamin, suatu neurokimia yang membantu orang merasa termotivasi dan bahagia saat bercinta juga bisa memberi efek samping pusing. Saat tubuh kembali ke keadaan normal dan melepaskan zat kimia yang berkaitan dengan seks, ada yang sakit kepalanya langsung hilang, namun ada juga yang menetap beberapa saat setelahnya. 7. Gangguan kesehatan jantung Mengutip Medical News Today, pusing setelah bercinta bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan jantung. Hal ini semakin meningkat risikonya jika Anda mengalami tekanan darah tinggi, obesitas, dan riwayat keluarga ada yang serangan jantung. Untuk mengetahui pusing atau sakit kepala yang Anda rasakan usai berhubungan intim bukan karena masalah jantung, perhatikan ini: Nyeri dada Pembengkakan jantung Sulit bernapas Pusing lebih dari beberapa menit Sering pusing. Jika Anda sering mengalami keluhan tersebut, dan semakin meningkat kejadiannya setelah orgasme atau berhubungan intim, maka berkonsultasilah ke dokter untuk memastikan jantung Anda sehat. Penulis: Tyas Sukma  Bahasa tubuh sering kali menunjukkan arti dari kepribadian seseorang. Bukan cuma gerakan mata, tangan, atau cara orang berjalan, melainkan gaya seks favoritnya pun, juga bisa dijadikan acuan untuk menilai karakter seseorang. Oleh sebab itu, pentingnya melakukan hubungan seks dengan pasangan, bukan cuma untuk memuaskan nafsu sesaat saja. Lewat hubungan seks, kita juga bisa mengenal kepribadian satu sama lain. Caranya, kita dapat menilai, apa yang biasa dilakukannya saat ia sedang berada dalam keadaan bergairah? apa gaya yang selalu diinginkannya saat ia sedang melakukan hubungan seksual? Laman cassius life akan menjawab kepribadian seseorang melalui gaya seks favoritnya: 1. Misionaris Kontak perut dengan perut sambil menatap mata pasangan adalah ciri khas dari posisi seks misionaris. Bila seseorang menyukai posisi seks ini, artinya mereka adalah orang yang suka berinteraksi dan sangat menikmati komunikasi. 2. Doggy Style Gaya ini memiliki ciri khas, meraih pinggul pasangan dan memasukannya dari belakang. Posisi ini membuat pasangan pasifnya merangkak dan tidak melakukan kontak mata. Bila seseorang menyukai gaya seks ini, artinya mereka adalah orang yang dominan dan suka memegang kendali atau mendominasi orang lain. 3. Spooning Posisi ini memiliki kelebihan yaitu dapat merasakan panas tubuh pasangan. Posisi spooning dilakukan dengan memeluk pasangan. Hal inilah yang menciptakan keintiman bagi satu sama lain. Bila seseorang menyukai gaya seks ini, artinya ia memiliki sifat penyayang dan senang membuat orang lain nyaman di dekatnya. 4. Standing position Posisi ini dilakukan dengan berdiri sambil menempel ke dinding. Seseorang yang menyukai posisi seks ini menandakan dirinya memiliki jiwa petualang dan suka tantangan. Selain itu, ia menginginkan keterbukaan dalam sebuah hubungan. Penulis: Elsa Himawan  Semakin lama menjalani hubungan pernikahan, seharusnya membuat kehidupan percintaan semakin romantis. Namun, kebanyakan suami-istri justru menjalankan pernikahan yang semakin tawar seiring berjalannya waktu. Coba pikirkan sekarang, kapan terakhir kali kamu mencium pasangan? apakah baru tadi pagi atau sudah lama tidak pernah lagi? Faktanya, rutin mencium pasangan dapat menjadi pemanis dari hubungan pernikahan. Oleh sebab itu, tidak perlu gengsi bila ingin mencumbu pasangan dengan ciuman. Lebih dari itu, laman Hindustan Times juga mencatat beberapa manfaat dari ciuman yang bisa kamu dapatkan: 1. Merangsang hormon 'bahagia' Berciuman dapat memicu otak untuk melepaskan bahan kimia, seperti oksitosin, dopamin, dan serotonin. Hal ini dapat memicu euforia atau gejolak perasaan cinta, sehingga menimbulkan efek senang. Berciuman juga dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stress). Oleh karena itu, ciuman bisa menjadi kunci kecil untuk membahagiakan dan menenangkan pasanganmu. 2. Membakar kalori Menurut penelitian, berciuman dapat membakar 2 hingga 26 kalori per menit tergantung seberapa bergairahnya ciuman mu. Namun, hanya dengan ciuman saja tentu tidak bisa menurunkan berat badan seseorang. Perlu berolahraga dan menjaga pola makan juga ya, moms 3. Mengencangkan otot wajah Berciuman secara teratur dapat melatih otot wajah dan leher. Tak hanya itu, berciuman ternyata juga dapat merangsang lebih dari 30 otot wajah, sehingga mampu meningkatkan produksi kolagen. Maka dari itu, sering-seringlah berciuman agar wajahmu dan pasangan bisa terus awet muda. 4. Meningkatkan libido Ciuman romantis dapat memicu gairah seksual. Dengan demikian, ciuman merupakan awal yang tepat untuk memulai hubungan seksual. Hal ini dikarenakan saat berciuman, libido seseorang akan meningkat, sehingga membuat mereka menjadi bergairah. Penulis: Elsa Himawan  Variasi sangat dibutuhkan untuk mewarnai kehidupan seksual suami-istri. Tak hanya soal posisi, moms juga bisa memvariasikan area bercinta. Biasanya, melakukan hubungan intim hanya terjadi di atas ranjang. Padahal kamu dan pasangan bisa melakukannya di tempat lain. Mengutip woman health magz, berikut area yang bisa kamu jadikan tempat untuk bercinta: 1. Ruang tamu Seorang pakar seks, Emily Morse PhD merekomendasikan sofa di ruang tamu sebagai salah satu opsi bercinta, yang bisa menggantikan ranjang. Kamu bisa memanfaatkan apapun yang ada di sofa sebagai alat pelengkap dalam sesi bercinta. Misalnya saja, bantal. Morse mengatakan bahwa menumpuk bantal di bawah punggung dapat membuatmu lebih cepat mencapai orgasme. 2. Mobil Seorang novelis erotis, Sabrina Lacey menyampaikan bahwa mobil adalah salah satu tempat umum favoritnya untuk berhubungan seks. Dia merekomendasikan untuk melakukannya di tepi jalanan yang sepi. Bersama dengan pasangan, bersandarlah di kursi pengemudi. Lalu, doronglah kursinya ke belakang, dan mulailah melakukan sesi bercinta. 3. Kamar Mandi Kamar mandi adalah salah satu tempat yang efektif untuk berduaan dengan pasangan. Selain dapat sekalian mandi bersama, kalian juga bisa mencoba posisi-posisi seks yang tak biasa. Namun, tetaplah menyalakan kran air atau shower agar dapat menyamarkan suara desahan. Penulis: Elsa Himawan  \
Tidak ada pernikahan yang sempurna. Setiap pernikahan, pasti memiliki masalah dan musimnya masing-masing. Namun, pernikahan tetaplah sebuah komitmen untuk hidup bersama dengan pasangan sampai akhir usia. Entah apapun musimnya, kamu akan tetap memutuskan untuk mencintai pasanganmu seutuhnya. Itulah pernikahan. Akan tetapi pada kenyataannya, perjalanan pernikahan tidaklah semulus apa yang diucapkan. Konflik, hilangnya perasaan, dan berbagai masalah timbul sering kali menjadi penghalang kebahagiaan dalam sebuah pernikahan. Menurut laman very well mind, berikut tanda yang perlu disadari bahwa kamu tengah berada dalam pernikahan kurang bahagia: 1. Kamu dan pasangan selalu mengkritik satu sama lain Jika dalam kehidupan pernikahan, kalian lebih banyak mengeluarkan kritik daripada pujian, tentu akan selalu mengakibatkan konflik. Sadarilah, bahwa kritik terhadap pasangan seharusnya didasarkan karena tujuan untuk membangun sifat, bukan menjatuhkan atau mengintimidasinya. 2. Tidak berhubungan seks dalam jangka waktu lama Memang, setiap orang memiliki masa pasang surut dalam minat untuk melakukan hubungan seks. Akan tetapi malah menjadi tidak wajar, apabila kalian tidak melakukan hubungan intim selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. 3. Mulai menyimpan banyak rahasia Keterbukaan adalah bukti kamu sangat mempercayai pasangan. Namun, apabila sudah mulai banyak menyimpan rahasia, tandanya kamu mulai tidak mempercayai pasangan. Menyimpan banyak rahasia hanya akan menanamkan benih ketidakpercayaan dalam suatu hubungan. 4. Memperdebatkan hal yang sama terus menerus Cekcok dalam pernikahan memang tidak bisa dihindari. Akan tetapi bila cekcok yang terjadi disebabkan oleh hal yang sama terus menerus, artinya ada sesuatu yang tidak beres. Terdapat akar masalah yang kalian tidak berhasil temukan jalan keluarnya. 5. Menikmati waktu bersama tidak lagi membuatmu bahagia Pada umumnya, seseorang akan lebih suka menghabiskan waktu bersenang-senang bersama sosok yang dicintainya. Namun, jika kamu tidak merasakan hal tersebut, bisa jadi cintamu dengan pasangan mulai terasa dingin. Penulis: Elsa Himawan  Banyak orang menilai bahwa pria adalah makhluk yang memiliki gairah seksual tinggi. Namun, bukan berarti pernyataan itu membetulkan, kalau mereka selalu siap dan mood untuk melakukan hubungan seks. Ada banyak faktor juga yang rupanya bisa membuat dia enggan untuk bercinta.
Moms gak perlu overthinking, sampai berpikir kalau suami sudah gak cinta, hanya karena dia enggan melakukan hubungan intim denganmu. Cobalah, sekarang cek 5 penyebab ini! siapa tahu, salah satunya sedang dialami oleh suamimu. Menurut laman WebMd, berikut faktor yang membuat suami enggan melakukan hubungan intim: 1. Kelelahan Setelah seharian bekerja apalagi lembur, membuat badannya sangat lelah. Oleh sebab itu, pria akan menghabiskan waktu semalaman dengan beristirahat. 2. Libido rendah Tingkat hormon testosteron yang rendah juga menjadi faktor pria enggan melakukan hubungan seks. Mengonsumsi asupan yang dapat meningkatkan libido bisa menjadi solusi dari permasalahan ini. 3. Stress Masalah pekerjaan, keluarga, keuangan dan beban pikiran lainnya, dapat membuat pria tidak mood untuk diajak bercinta. Mereka lebih memilih untuk memikirkan solusi dari permasalahan yang tengah dihadapi, ketimbang harus melakukan hubungan seksual. 4. Kebanyakan masturbasi Masturbasi dapat menurunkan gairah seseorang untuk bercinta. Hal ini dikarenakan mereka merasa mampu memuaskan dirinya sendiri tanpa harus didampingi oleh pasangan. Seseorang yang banyak melakukan masturbasi sering kali kecewa dengan pasangannya karena dianggap tidak dapat memberikan rangsangan seksual sebaik yang bisa dilakukannya sendiri. 5. Obat-obatan Obat antidepresan dan antipertensi dapat menyebabkan disfungsi seksual pada pria. Oleh sebab itu, kamu bisa memerhatikan apakah suami memiliki ketergantungan akan obat-obatan atau tidak? siapa tahu, itulah yang jadi penyebab dia enggan melakukan hubungan intim. Penulis: Elsa Himawan  Menjadi mama baru bukanlah perubahan yang mudah. Ada banyak aktivitas yang cukup membuat kewalahan. Di tengah pusingnya mengurus bayi, beban seakan semakin bertambah kala harus mendengar cibiran orang-orang. Sebagai saudara maupun teman dari seorang new mom, sebaiknya kita memberikan dukungan bagi dia. Oleh sebab itu, hindari berbagai ucapan yang menyakiti hatinya saat ia baru menjadi seorang mama. Menurut laman Happiest Baby, berikut hal-hal yang tidak boleh kamu katakan pada new mom: 1. "Kamu kelihatan capek" Daripada kamu mengucapkan sesuatu yang dia sendiri sudah tahu, sebaiknya cobalah untuk menawarkan bantuan saat ia terlihat sangat kelelahan. Misalnya, "Apa yang bisa saya bantu?" 2. "Bayinya cengeng ya" Faktanya, semua bayi pasti suka menangis untuk menunjukkan rasa tidak nyaman. Misal, saat ia merasa lapar, ngantuk, dan mengompol. Kamu tidak perlu menjuluki bayi tersebut dengan sebutan cengeng karena bisa menyakiti hati ibunya. 3. "Apakah ASI mu keluar?" Tidak semua ibu bisa mengeluarkan ASI. Karena itu, tidak perlu bertanya soal, apakah dia bisa memberikan ASI pada anaknya atau tidak. 4. "Semenjak punya bayi, kamu jadi gemuk/kurus ya" Menyinggung soal berat badan pasca melahirkan, tentunya dapat membuat new mom menjadi sedih. Apapun kondisi berat badannya, lebih baik kamu tidak perlu berkomentar apa-apa. 5. "Baru punya bayi, udah berani pergi jalan-jalan?" Hanya karena dia baru menjadi seorang ibu, bukan berarti dia tidak bisa jalan-jalan kan? new mom juga membutuhkan refreshing di tengah kesibukannya mengurus bayi. Penulis: Elsa Himawan |